在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）社群中，许多新人常问：sub是什么？Sub是“Submissive”（臣服者）的简称，指在Dom/sub关系中愿意接受对方主导、指导或控制的角色。

核心原则：SSC

所有健康的Dom/sub关系必须建立在SSC原则之上。SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这意味着任何实践都必须在双方清醒、自愿且确保身心安全的前提下进行，绝非单方面的强迫或伤害。

BDSM安全词如何设置？

为了保护双方权益，设立安全词至关重要。安全词是一段预先约定的、用于在感到不适或危险时立即叫停活动的特殊词语。常见的如“红灯”表示立即停止，“黄灯”表示降低强度。BDSM安全词如何设置？ 选择与场景无关、不易被误发的词汇，并在活动开始前再次确认双方都清楚其含义。

术语解析

Dom/Sub：支配者与臣服者，描述基于协商的权力动态关系角色。
束缚、调教、感官游戏：这些是BDSM的实践形式，核心在于体验与信任的建立，而非暴力。

初入字母圈，请记住：沟通与信任是基石。只有在SSC框架下，Dom/sub关系才能成为探索自我与亲密关系的积极实践。欢迎在【西檬之家】了解更多BDSM科普知识。

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