在BDSM圈中，M（Masochism）指受虐者，即通过痛感、束缚或羞辱获得快感的群体。这与侧重心理臣服的Sub（服从者）不同：M更关注肉体感官刺激，如SP（打屁股）、BD（绑缚）或TK（挠痒痒）。

SSC原则是基石：安全、理智、知情同意。任何M倾向实践必须在双方自愿前提下进行，并设置BDSM安全词以随时终止。

你如何判断自己是M？若你在被拍臀、跨膝（OTK）或轻微痛感中感到愉悦而非痛苦，可能具备M倾向。但需注意，健康的M不是自残，而是基于信任的权力交换（PE）。

小圈中的管教玩法常融合M元素，如模拟训诫后的SP。大圈则更复杂，涉及S/M、Dom/sub等多重关系。无论倾向如何，请先了解SSC原则是什么，确保身心安全。

记住：圈子里没有“必须”的属性，只有适合自己的互动方式。探索前，务必与伙伴深入沟通界限。

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