BDSM圈中，M倾向（Masochism）指受虐者通过身体痛感、束缚或精神臣服获得快感的心理偏好。它与S（施虐）对应，但需严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。

M倾向核心在于“自愿交换”：一方主动让渡控制权，另一方在边界内给予刺激。常见形式包括SP打屁股、BD绑缚、DT语言羞辱或PSY（心理掌控）。需注意，健康M倾向绝非自残或强迫，而是双方协商后的信任游戏。

新手入圈 先学习“安全词如何设置”，明确个人底线；从小范围互动开始，如轻度SP；重视Aftercare（事后照顾），避免情绪落差。记住，任何实践都必须以双方舒适为前提，脱离共识的“M”只是伤害。

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